Фитнес-центр
Одновременно в Центре могут заниматься до 300 спортсменов и
учащихся. После проведения Универсиады 2013 года Центр
Гимнастики активно используется для тренировочного процесса
В узком смысле фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.
Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой.
И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры.
Внимание!!!
Приобретения абонемента на групповые занятия осуществляется с 25 числа текущего месяца до 5 числа расчетного месяца.
Телефон для справок - 221 23 28.
Расписание занятий и стоимость абонементов может измениться.
Уточнить информацию можно у администратора по телефону 221 23 28.
расписаниеТренажерный зал
Стоимость абонемента
| Время | Кол-во занятий | Стоимость, руб. | Дни |
|---|---|---|---|
| 9:00 - 17:00 | 1 занятие | 250 | Будни |
| 17:00 - 21:00 | 1 занятие | 300 | Будни + суббота |
| 9:00 - 17:00 | 8 занятий | 800 | Будни + суббота |
| 9:00 - 21:00 | 8 занятий | 1200 | Будни + суббота |
| 9:00 - 17:00 | Безлимитно | 1200 | Будни + суббота |
| 9:00 - 21:00 | Безлимитно | 1600 | Будни + суббота |
| Индивидуальное занятие с тренером | |||
| 9:00 - 21:00 | 1 занятие | 650 | Будни + суббота |
Внимание! Приобретения абонемента на групповые занятия осуществляется с 25 числа текущего месяца до 5 числа расчетного месяца. Телефон для справок - 221 23 28. Расписание занятий и стоимость абонементов может измениться. Уточнить информацию можно у администратора по телефону 221 23 28.
YOGA Pilates ZUMBA
Стоимость абонемента
| Наименование услуг | 4 занятия | 6 занятий | 8 занятий | Разовое посещение |
|---|---|---|---|---|
| Pilates | 950 | 1300 | 1600 | 300 |
| Красивое тело «90х60х90» | 800 | 1300 | 1600 | 300 |
| Zumba детская | 800 | 1200 | 1600 | 300 |
| Zumba для взрослых | 1000 | 1300 | 1600 | 300 |
| Индивидуальное занятие с тренером | ||||
| 1 занятие | 650 | |||
Расписание
| Время | Вид занятия | Инструктор | Телефон |
|---|---|---|---|
| Понедельник | |||
| 17:00 - 18:10 | YOGA + Pilates | Хусаинова Элеонора Викторовна | 8 (919) 699-72-70 |
| 18:25 - 19:25 | Pilates – Wellness | Хусаинова Элеонора Викторовна | 8 (919) 699-72-70 |
| Среда | |||
| 18:00 - 18:50 | ZUMBA – Kids (от 6 до 11 лет) | Королёва Евгения Михайловна |
8 (927) 409-83-23 |
| 19:00 - 20:00 | ZUMBA - (Фитнес-программа) | Королёва Евгения Михайловна | 8 (927) 409-83-23 |
| 20:00 - 21:00 | Красивое тело «90х60х90» | Королёва Евгения Михайловна | 8 (927) 409-83-23 |
| Четверг | |||
| 17:00 - 18:10 | YOGA + Pilates | Хусаинова Элеонора Викторовна | 8 (919) 699-72-70 |
| 18:25 - 19:25 | Pilates – Wellness | Хусаинова Элеонора Викторовна | 8 (919) 699-72-70 |
| Пятница | |||
| 9:00 - 17:00 | ZUMBA – Kids (от 6 до 11 лет) | Королёва Евгения Михайловна | 8 (927) 409-83-23 |
| 19:00 - 20:00 | ZUMBA - (Фитнес-программа) | Королёва Евгения Михайловна | 8 (927) 409-83-23 |
| 9:00 - 21:00 | Красивое тело «90х60х90» | Королёва Евгения Михайловна | 8 (927) 409-83-23 |